Полезность хурмы

Полезность хурмыМногие любят хурму. Бесспорно она очень вкусна, но не многие  знают, что еще очень полезна. А полезность хурмы в том, что она несет в себе очень много полезных свойств.

Хурма содержит большое количество сахаров, в частности фруктозу и глюкозу, это поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

В хурме содержится витамин А, который защищает нас от рака, а содержащийся в ней магний понижает риск образования камней в почках. Хурма обладает мочегонным действием.

Читать далее »

Возрастная физиология человека

Возрастная физиология человекаКак известно, с возрастом в организме человека происходят различные изменения, поэтому очень важно следить за собой и подбирать подходящие методы и средства поддержания себя в хорошей форме.

Чтобы лучше понимать, что происходит с нашим организмом в течение жизни, стоит обратиться к научным исследованиям.

Возрастная физиология человека является наукой, которая берет на себя ряд очень важных  функций, таких как: изучение особенностей развития человека на разных этапах его развития, выявление общих закономерностей развития и установление исключений из этих закономерностей, и многое другое.

Читать далее »

Духовное развитие человека

Духовное развитие человекаДуховное развитие человека является неотъемлемой частью формирования полноценной личности.

Это процесс, который сопровождает человека всю жизнь и соединяет в себе знания и приобретенный опыт, веру и стремления, потребности и способности, а также множество других проявлений, сочетание которых и формирует нас, таких разных и интересных.

Кроме того, духовное развитие личности невозможно без разнообразных чувств и эмоций, которые человек испытывает в тех или иных ситуациях: радость и грусть, оптимизм и разочарование, любовь и злоба и т.д.

Читать далее »

О физиологии наших эмоции

Физиология эмоцийЧеловек постоянно испытывает самые разные эмоции – радость, грусть, скуку, тоску, счастье…

Список практически бесконечен.

Считается, что именно из эмоций, которые мы ощущаем в конкретный момент, и складывается наше настроение.

Но эмоции – это не только психологические реакции на что-либо.

Ученые признают их средствами познания мира, поскольку источником любого ощущения является объективная реальность.

Эмоции и чувства влияют как на тело, так и на ум человека, затрагивая все аспекты жизни.

Читать далее »

Стресс приходит в нашу жизнь

Признаки стрессаСовременный мир совсем недружелюбен к человеку, несмотря на многочисленные изобретения, призванные сделать жизнь homo sapiens проще и комфортнее.

Плохая экология, тяжелая социальная ситуация, нестабильность в политике – все это влияет на множество людей. Также, каждый из нас подвержен огромному количеству его личных проблем, которые накапливаются и отрицательно проявляются на здоровье человека.

Читать далее »

Download